Wie verläuft das Coaching?
Coaching ist ein Gespräch zwischen dem Coach und dem Klienten und konzentriert sich auf den Klienten, damit dieser die Antworten in sich selbst entdecken kann.
Schließlich werden sich die Menschen eher mit den Lösungen auseinandersetzen, zu denen sie selber gekommen sind als mit denen, die Ihnen auferlegt wurden.
Ein kontinuirender Zyklus von Meetings ist ein wichtiger Bestandteil für den fortlaufenden Erfolg um neue Rutinen zu schaffen und neue erfolgreichere Angewohnheiten anzulernen. Im Prinzip ist das erste Coaching (In-Take-Session) ca. 1,5 Stunden dass live erfolgt (Skype oder im gewünschten Ort) und dann jede zweite Woche ein Treffen in der Regel 1 Stunde, nach bedarf mehr (auch Skype und Telephon). Zu Beginn und in intensiven Phasen der Veränderung, jede Woche ein Treffen.
Um die gewünschte Änderung dauerhaft zu unterstützen biete ich zusätzlich einen Anruf pro Monat durch. Der erste Coaching Zyklus dauert 3 Monate - danach nach Bedürfniss. Coaching findet immer in einer angenehmen, friedlichen und sicheren Atmosphäre statt. Der Klient soll die Möglichkeit haben sich zu entspannen und sich wohl zu fühlen. Da Coaching keine Technik ist, gibt es keine "optimale" Struktur des Gesprächs zwischen dem Klienten und dem Coach, weder noch ein "normales Treffen". Der Thread befindet sich im Thema vom Klienten.s. Der Coach hat die Aufgabe, diesen roten Faden während des gesamten Meetings zu halten und somit Lösungen für den Kunden zu fördern und zu entwickeln.
Als spezielle Methode wird bei individueller Arbeit auch die NLP Therapie oder Intervention eingesetzt. Es geht um einen geleiteten Prozess in dem durch verschiedene Techniken die neuen Muster und Denkweisen vermittelt werden und somit tiefer in das Bewusstsein sinken. In neuen Situationen, wenn die alten Denkweisen in Frage gestellt werden, werden die neuen Denkweisen schneller hervorgerufen und das Resultat effektiver. Dabei ist der Klient diesmal völlig auf die Stimme des Coaches konzentriert und geht den Prozess in seiner inneren Welt aktiv mit. Nach der NLP Therapie folgt eine Reflexion. In der Reflexion/Diskussion, die ein fester Bestandteil jeder NLP Therapie ist, erzählen Klienten nach der NLP Therapie ihre Erfahrungen, parallel läuft der neu erlernte Denkvorgang der die unbewussten negativen Denkensmuster ersetzt. Auf diese Weise kommt es zu einem direkten TRANSFER des Erlebten in die Gedankensstruktur.