Moja zgodba

Kdo sem in kako sem postala to kar sem?

Na pot uresničevanja svojih sanj in želja sem se podala pred 25-imi leti, ko sem se po končani gimnaziji podala na študij v Maribor in od tam naprej v samostojnost. Doživela sem veliko vzponov in padcev, predvsem na čustvenem, psihičnem in fizičnem področju. Ego, ki je v meni vsa leta ustvarjal debeli zid straha in jeze, je sprožal negativne misli in čustva iz moje podzavesti in preteklosti in je bil tako velik del mojega življenja (nezavedno) moj največji sovražnik. Sreča pa je bila zame pravljični pojem, nekaj nedosegljivega, nepoznanega (v preteklosti sem bila vedno nesrečen otrok) in nekaj, kar nisem imela ali ni bilo namenjeno zame. Zato sem tudi hitro obupala in kritik v meni je slej ali prej izničil še tisto, kar je že bilo doseženega. Izkušnje, ki sem jih doživljala, so bile težke in boleče, smisel in srečo pa sem velikokrat iskala na napačnem koncu z napačnimi ljudmi. Bilo je veliko solz in bolečine, vendar je tudi to del življenja in del tega kar sem danes.

Delala sem trdo in kljub trudu, doseženim ciljem in karierni poti v podjetju s 360 zaposlenimi, kjer sem 13 let opravljala delo Vodje razvoja in izobraževanja kadrov, nisem imela zares občutka, da sem srečna, zadovoljna, vedno me je preganjala misel, da "še nekaj manjka", pojavljala se je "nerazložljiva praznina", ki je čez čas pripeljala tudi do dolgotrajnejše bolezni. Ta me je naučila življenjsko pomembnih odločitev, ki jih je bilo potrebno sprejeti, če sem želela pozdraviti sebe in vse tisto, kar še ni bilo dobro ter postati srečnejša, zadovolnejša in bolj zdrava.

S študijem nevrolingvistike (praktik, mojster praktik in NLP Coach) in Pozitivne Psihologije sem dobila širši vpogled v pomembnost delovanja lastnega notranjega sveta in vpliva na vse, kar počnemo v življenju. Pozitivna psihologija nasprotno od klasične psihologije poudarja pozitivne plati življenja in je doživela razcvet prav v 21 stoletju. Njene bistvene vsebine so sreča, zadovoljstvo, emocionalno blagostanje, psihološko zdravje s ciljem doseganja psihičnega blagostanja, na katerega lahko človek vpliva 40 % z lastno naravnanostjo (kako misli o sebi, svetu in ljudeh) in izbiro dejavnosti s katerimi se ukvarja.

Veliko ljudi še vedno meni, da je pozitivna psihologija nekaj naivnega, neoprijemljivega in nerealnega vendar temelji na številnih znanstvenih raziskavah. Strokovnjaki so potrdili, da pozitivno mišljenje spodbuja pozitivna čustva in tako vpliva na pogled na svet kar omogoča, da vidimo stvari iz širše perspektive Zato smo prilagodljivejši, kreativnejši in lažje najdemo možnosti rešitve vsake težave.

Študije tudi dokazujejo, da pozitivna naravnanost spodbuja konstruktivno vedenje, ki poveča verjetnost za uspeh, kvaliteto življenja, izboljša imunski sistem in zdravje. Zravje in sreča pa sta nedvoumno najvišji želji vsakega človeka.

Več kot 25 let življenjskih izkušenj in 20 let strokovnega dela in raziskovanja s področja optimalnega delovanja človeka z aktivno uporabo sodobnih metod in pristopov ter znanj s področij pozitivna psihologija, nevrologija, antropologija, filozofija, vzhodne vede i.t.d. je pripeljalo do mojega (drugega) diplomskega dela, v katerem sem se strokovno lotila vprašanja, kateri dejavniki merodajno vplivajo na naše doživljanje sreče (oz. psihičnega blagostanja, kot jo imenuje stroka) ter kako lahko NLP in Coaching pomagata h kakovostnejšemu življenju ne glede na okoliščine v katerih se znajdemo. Diploma nosi naslov "Motivacija spostavljanjem ciljev z orodji nevroliongvistike (za srečno in uspešno življenje)" in je bila nagrajena z odliko, iz njenih izsledkov in prakse pri coachingu pa sem razvila "Oceno psihičnega blagostanja".

Nadaljnja leta strokovne in osebnostne rasti so prinesle v moje življenje občutne rezultate, večje samozavedanje in samozavest, boljšo samopodobo, več trajnega zadovoljstva, sreče in zdravja. Naučila sem se, kako odgovornost za lastno srečo in izboljšanje kakovosti življenja vzeti v svoje roke. Spoznala sem, da ljudje preko lastnega doživljanja in ravnanja (vedenja) neposredno vplivamo tudi na vse druge ljudi (situacije, življenje, odločitve), s katerimi prihajam v stik. Boljše razumemo sebe, večje je naše psihosocialno blagostanje

Danes že več kot 13 let kot coach pomagam vsem ljudem, ki si želijo izboljšati lastno delovanje, kakovost življenja in narediti korak naprej ter končno pustiti za sabo vse tiste podzavestne negativne miselne in čustvene vzorce,ki jih držijo velik del življenja na enem tiru. Moje stranke so ljudje z različnimi željami, potrebami, izkušnjami in jih lahko okvirno uvrstim v sledeče skupine:

  1. Mladostniki (študenti, dijaki): za boljše spoprijemanje z lastnimi čustvi, več volje in motivacije pri učenju, hitrejše prepoznavanje lastnih želja in potreb, več samoodgovornosti in samoodločanja, boljšo samopodobo, pravo usmeritev za študij (ali je odločitev zares njihova ali starševa/okolje), usmeritev pri odkrivanju lastnega potenciala

  2. Zaposleni: katerim služba ne prinaša več nekega zadovoljstva in si želijo spremembe, ke rjim je vse težje v službi, ker jim ta (ali šef) greni življenje in/ali ne napredujejo, kot so si to želeli ali pričakovali ter nenazadnje vztrajajo samo zaradi plače, ki je tako ali tako premala za preživetje, kaj šele za kaj več v življenju

  3. Samski in/ali osamljeni: ki imajo težavo, da se vsak odnos konča v razočaranju ali imajo veliko željo, da bi nekoga spoznali s katerim se ujemajo vendar ne vedo zakaj jim ne uspe

  4. Ljudje v razmerju: za več več medsebojnega razumevanja saj se sprašujejo zakaj jih partner (več) ne razume, zakaj kljub vsem poskusom ne gre na bolje in ali naj vztrajajo v takem razmerju, taki, ki si želijo več iskric v partnerstvu. Niso samo nesrečni ljudje tisti,ki rabijo pomoč - to so lahko tudi srečni pari, katere je potrebno od časa do časa le spomniti, da sedijo v istem čolnu in da si vzamejo nekaj tistega dodatnega "ekstra časa" samo zase.

  5. Starši: ki si želijo pristne, zadovoljne, uspešne in zdrave odnose z otroci, ki se sprašujejo kako spodbujati in negovati talente svojih otrok, kkao odkriti skrite, saj se zavedajo, da jim lahko zaradi lastnih napak in čustvenih težav zaprejo pomembna vrata v življenje, kako otroka spodbujati da bo pri tem kar bo počel uspešen in srečen hkrati, ter kako se lotiti težav s partnerjem, da ne bi otroci trpeli (čeprav niso krivi vseeno nosijo posledice)

  6. Podjetja in ustanove za ocenjevanje potenciala vodilnih kadrov, motivacijo zaposlenih, učinkovitost in k rezultatom usmerjeno delo, spodbujanje osebnostnega in profesionalnega razvoja na delovnem mestu, zmanjšanje bolniških izostankov, stresa in izgorevanja na delovnem mestu

Dosedanje strokovne izkušnje, pridobljena znanja

Strokovnjakinja za čustveno inteligenco
Skrbnica za psihično blagostanje
Humanistka
Osebna mentorca, trenerka, predavateljica, svetovalka, moderator
Diplomirani ekonomist VII. stopnja (2015)
Certificiran in licenciran NLP Coach (Coach nevrolingvistike) 2014
Članica mednarodnega združenja trenerjev "NLP Trainers Association" Mednarodna licenca INLPTA 2009
NLP Mojster Praktik (Mojster praktik nevrolingvistike) 2009
NLP Praktik (Praktik nevrolingvistike) 2005
Andragoški praktikum - usposabljanje za izobraževanje odraslih 2005
Ekonomist VI. stopnja (1994)
Vodja razvoja in izobraževanja kadrov v podjetju s 360 zaposlenimi, 5 podružnic v Sloveniji 1998-2010

|Vodim skupinske delavnice za podjetja in posameznike za osebno rast, motivacijo,komunikacijo ter osebnostni in profesionalni razvoj | |Učim tehnike in metode za dvig čustvene inteligence za kreiranje uspešnega in zdravega življenja | |Izvajam NLP terapije za delo na podzavestnih blokadah za razreševanje globlje ukoreninjenih negativnih vzorcev v podzavesti (pri polnem zavedanju brez hipnoze) |

Najdete me tudi v vlogi

Izdelava spletnih strani